.
Apabila kita sembelit, suhu badan kita sejuk sebenarnya, ditambah lagi pemakanan tinggi gula & lemak menyebabkan kita mudah selesema. Selesema yang tak dirawat, mengundang demam yang tak dijemput
😂.
Untuk minuman, kisar buah roselle bersama madu. Saya tidak merebus roselle kerana khasiat vitamin C akan hilang dengan suhu yang tinggi....
Selepas siap, boleh masukkan lagi madu jika nal lebih manis. Boleh juga gunakan gula perang jika tiada madu.
Dalam pantang pun boleh minum. Bahagia kan?
😎
No comments:
Post a Comment