Antara Amalan yang boleh dilakukan sejak mengandung:-
1. Kurangkan pengambilan gula putih dalam makanan seperti kek dan coklat yang manis. Ianya bukan sahaja penyumbang kepada jaundise malah keputihan teruk bagi ibu hamil.
2. Pastikan pembuangan anda lawas. Amalkan susu kambing sejak mengandung sehinggalah anda berpantang. Susu kambing bersifat panas dan ianya sangat membantu pelawasan. Darah ibu yang bersih akan menghasilkan bayi dengan kulit cantik kemerah-merahan
3.
No comments:
Post a Comment